La clave se encuentra en el plato: de qué forma la comida puede resguardarte
Nuestro confort general depende en buena medida de la efectividad con la que nuestro sistema inmunológico trabaja, defendiéndonos contra patologías y infecciones. En la búsqueda de reforzar esta defensa natural, muchos se vuelven hacia resoluciones farmacológicas, pero la naturaleza ahora da una abundancia de elementos en forma de alimentos qu